Gratë kanë luhajtje të mëdha hormonale, prandaj sipas ekspertëve shëndetësorë, ato kanë më shumë gjasa që të vuajnë nga depresioni.
Luhatja më e madhe hormonale te gratë ndodh gjatë menstruacioneve dhe kjo sipas ekspertëve bën që ato të mos kalojnë periudhë të mirë sa i përketë shëndetit mendor.
Gabrielle Lichterman, eksperte e hormoneve, ka thënë se duhet bërë një ndjekje e hormoneve nga gratë, në mënyrë që situata të bëhet e menaxhueshme, shkruan The Sun, transmeton Klankosova.tv.
“Ndjekja e hormoneve tuaja është një mënyrë për të filluar të ndiheni në kontroll më të mirë të shëndetit tuaj mendor”, ka thënë ajo.
Tutje, ajo u shpreh se duke kontrolluar vazhdimisht gjendjen e tyre, gratë mund t’i parashikojnë hormonet dhe të evitojnë në gjendje të keqe.
Rrini të informuar mbi zhvillimet kryesore duke u bërë pjesë e komunitetit tonë në Viber.
BONUS: Merreni aplikacionin tonë në Android dhe iOS.
The post Ekspertët: Gratë kanë më shumë gjasa të vuajnë nga depresioni appeared first on Klan Kosova.
